Resilienz bezeichnet die Fähigkeit einer Person, erfolgreich mit belastenden Lebensumständen umzugehen. Viele Kindergartenkinder sind mit schwierigen Lebensbedingungen und Belastungen konfrontiert. Die Fortbildung möchte Zusammenhänge klären und praktische Tipps und Anleitungen geben, wie z.B. gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannung als Maßnahmen zur Gesundheitsförderung in den pädagogischen Alltag eingebunden werden können.

Inhalte der Fortbildung:

• Was ist Resilienz?
  • Definition und Entwicklung
  • Risiko- und Schutzfaktoren
  • Resilienzfaktoren
• Selbstwahrnehmung
• Selbststeuerung
• Selbstwirksamkeit
• Soziale Kompetenz
• Umgang mit Stress
• Problemlösung